咱先得用理解打开和女儿沟通的大门。女儿刚失恋那阵儿，心里指定又苦又懵。咱当妈的，第一时间就得给她个大大的拥抱，就跟给受惊吓的小鸟找个窝一样。让她知道，不管咋样，妈永远在她身边。
咱得跟她说：“宝贝，妈知道你现在老难受了，失恋就跟暴风雨似的，把你生活搅得一团糟。但这都是暂时的，雨停了肯定出彩虹。”先别着急给她讲那些大道理，让她痛痛快快哭一场，把委屈都发泄出来。就跟给气球撒气似的，把坏情绪都放出来，她才能静下心听咱说话。
咱得让她知道自己有多好。女儿失恋的时候，老容易怀疑自己了，觉得是不是自己哪不行，才留不住对象。咱当妈的就得帮她找回自信，让她瞅瞅自己身上的闪光点。
咱就跟她说：“闺女，你老善良、可爱、优秀了。坐公交给老人让座，还照顾流浪小动物，你优点多了去了，跟星星似的贼亮。这次失恋啊，不是你的问题，就是你们不合适，就跟鞋似的，再好看不合脚，穿着也难受。”用这些事儿让她知道自己多棒，别因为一次失恋就否定自己。
咱得陪她找点乐子。为了让女儿快点从失恋里走出来，咱可以陪她干点儿有意思的事儿，转移转移她的注意力。一块儿去看个搞笑电影，在电影院笑得直不起腰；或者去商场逛逛，给她买件漂亮衣服，换个心情；也能去旅游，看看外面的世界。
咱跟她说：“宝贝，咱去海边玩呀！听听海浪声，踩踩软沙滩，吹吹海风。大海老能装事儿了，把你烦恼都扔海里，让海浪给卷走。”在这些事儿里，女儿慢慢就能忘了失恋的苦，重新发现生活的好。
最后呢，咱得鼓励她往前看。得让女儿知道，失恋就是人生里的小插曲，以后还有好多好事等着她呢。鼓励她勇敢往前冲，去追自己的梦想。
咱跟她说：“闺女，人生就跟奇妙的旅程似的，这站风景不好看，下站说不定有惊喜。你还有好多梦想没实现，好多地方没去呢。说不定哪天，就碰到真正懂你爱你的人，陪你过一辈子。所以别让这点挫折绊住脚，勇敢往前走，妈永远支持你。”
当女儿失恋的时候，咱当妈的安慰就跟明灯似的，能照亮她那黑咕隆咚的世界；也跟暖流一样，能暖和她那冰凉的心。咱就用理解、肯定、陪伴和鼓励，帮她熬过这段难的日子，让她重新开开心心面对生活。你们说是不是这个理儿？