矛盾的心理：注意力无法集中怎么办-

2022-01-10 08:19:44心理问答174

我自从上网课以来注意力就越来越难以会集,直到现在网课感觉底子听不进去。补习班的1对1牵强能听一点。游戏也不想打作业也不想写,拿着手机也不知道该干什么,写作业的时分心境非常烦躁....只想躺在床上发愣或许漫无目的的刷刷视频听听歌...但是我立刻就要高三了这样下去肯定不可...我该怎么办?

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