武汉心理咨询京军帮助：越想忘越忘不了怎么办

2022-01-12 08:10:03心理问答75

一件事现已曩昔了,我想忘掉,越想越忘不了,之前的事都能曩昔,变成回想,就这件事,越是不想想,越想起来,惧怕永久过不去了怎么办啊,我知道有的事越压抑不想,跳过不去,但是我便是由于知道,我都不知道我该想什么,不应想什么,唉,怎么办

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