青少年心理疾病：性格决定命运,我个性中女生的敏感脆弱怎么摆脱

是特性原因吗?为什么我有时候说话干事放不开,不能活的很随意,过分介意他人的观点,很简单对他人设防,总觉得他人不是诚心对我,很介意他人为什么不是最欢迎我或最喜欢我这件事,想讨朋友高兴却又懒于估计,过分慢热不敢交新朋友却又极度巴望交朋友,会由于朋友少而自卑,这是不是心思失衡的体现