国家心理咨询电话：坏情绪不会消失只会积攒,很久不能高兴

我真的好累好累真的,我记不住产生的好的工作,记忆力越来越差劲,我的一切坏的心情,一切经历过的坏工作也永久不会消失,只会一点一点积累起来,然后每隔几天我就特别溃散的大哭一次,脑子里会把这些事全过一遍,哭过今后仍是不会消失,接着积累,一次比一次想起来的多一次比一次哭的时间长,也没啥事能让我特别特别高兴,心情一向很丢失,我有必要去看心理医生吗