老年人心理问题：想要优秀,又无能为力

阿姨好,我是一名高一学生,现在遇到了对我来说很大的费事,说是苍茫又不是,道理都懂,举动不起来,幻想与实际,总会想入非非,也不知道自己究竟在想什么,苍茫往后愈加苍茫学业愈加剧了,却感到深深地被力不从心,唉,期望可以协助到我,谢谢你