心理治疗方法：我对现任男朋友的前女友很在意

现任男朋友是我第一任男友!我有时时不时的会想到他的前女友!去他本来的账号翻看他前女友的全部痕迹!关键是他前女友成婚了仍是不是出现在我男朋友的空间里!我看着很烦!有时和他亲近的时分脑子里都会闪过他是不是从前也和他前女友这样!咱们爱情很好预备成婚了。可是我这个状况弄的自己很不高兴我也知道这样欠好他也跟着烦恼!请问我要怎样改进!