心理治疗中心：人际交往中太过敏感

总是由于他人的一句话想十分十分多的工作问过心思教师,她易手就把聊天记录转给了母亲在网上问是由于知道不会有人知道我是谁也不会有人走漏给家长巴望得到他人的重视家里环境也不是很好,总是和妈妈闹我该怎么办