无性婚姻怎么办：关于高中生的心里咨询

您好!朴教师,我是一名高中生,老是头昏感觉有什么压抑着,不论做什么都这样,没办法集中精力,有做了一个测验焦虑症和抑郁症挺严峻的,有时候运动会全身发痒,不知道要怎样联络您,费事您帮助确诊,盼回复!!