心理咨询1小时多少钱：不太会和他人交流怎么办-

本年我16岁,高中生,妈妈给我报了集训营。今日晚上在集训营里班会,每个人都积极的发言说自己喜爱,难忘的工作,我们说的都很好,就我一个人不知道怎样表达和安排言语。对日子的感触也都只是藏在心里边,不好别人共享。但是在家里和在老友面前的确很疯的那种,想啥说啥,便是搞不懂自己为啥会在和其别人共享故事或许交际的时分拘谨,害怕。求专家帮我剖析,也期望可以经过这次与您的沟通有收成吧。