心理咨询师这个职业怎么样：如何帮助时常感到苦闷压抑不能解脱的朋友

我有位研究生朋友,他十分困难的取得保研资历来到成都,却发现校园环境并没有幻想中的好,并且也觉得现在所学对未来毫无用处,就感觉自己曾经的尽力付之东流,想退学而家里人不让,再加上曾经的一些崎岖阅历,就显得很压抑苦闷。请问怎样能在必定程度上减轻他的苦恼?