心理机制：中考,抑郁症抽动症焦虑症

初三学生,这次中考满分805分,体考80分,不能复读不能降级,要在不到一百天快速进步成果和加强体育训练和一边看病,太累,太压抑,太着急,太慌,太紧张,该怎么办?因有病、内向、不爱言语被同学孤立,没有朋友,然后,本来五六百分下降两三百分,有过抑郁症和焦虑症自闭症抽动症,小时候哮喘,体质差,没训练,现在体质好了,尽管低血糖。从9岁看病到15岁(本年),去心理咨询过