婚姻出现第三者怎么办：压力大,没办法集中精力

感觉压力很大文化课和专业课都要考试了,我想要温习可是没办法会集精力去温习,然后面临即将来临的考试心里很没有底,然后平常就觉得很累不想上课,由于平常周末都是课,根本没有什么歇息的时刻,有时分不想上学。曾经高一的时分仍是很尽力很拼命的。可是现在觉得没有动力了,没办法像曾经那样拼命了,我也不知道为什么,这样功率很低,我不知道怎么样才干改进现状