郑大一附院心理咨询师：害怕社交,不愿与人接触,喜欢独处

我曾经是个性格开朗的女孩儿,不知道什么时候起,开端不喜欢与人触摸,惧怕社交活动,非常好的朋友一同集会也不想参与,作业没有难度,可是时长精力紧绷,觉得非常疲乏,我这样发展下去精力会不会溃散呢?有没有什么调理的办法?谢谢