武汉最权威的心理咨询：我该怎么去相信他-

我是一个女孩儿,我有一个异性朋友,现在呈现信赖危机,急求处理办法,期望各位教师帮助。现在咱们在不同的城市上班,我在云南,他在上海。一年前咱们联络还挺好的,虽然不常碰头,大部分时刻都是微信联络,可是间隔并没有影响咱们的爱情,谈天中他就能知道我的心境好坏,然后哄我高兴,我想要什么,我开口他就会给我买,我有事,不必我开口,他就会帮我处理了,当然,我对他也是相同,我把他的事当我的事在做,为他花钱比为我自己花钱还狠,可是我历来不觉得懊悔,咱们互相帮助,彼此扶持,过的挺高兴,历来就就没有什么信赖或许不信赖的问题,虽然咱们几面时机不多。可是,渐渐的,他作业越来越忙,咱们联络越来越少,也越来越生疏。半年多前,他提过一次让我去上海作业,咱们比较近,便利照顾,还给我组织好了曩昔的吃住,作业等等全部。我一口就容许了,可是就在预备曩昔的时分,我联络不上他,音讯了一个多星期,后来联络上说是忙作业,从那以后,他没再提我去上海的事,我也没问,简直便是漠不关心,咱们联络越来越少,过了2个多月,我骗他说我把机票订好了,他说了句:好。然后没下文了,有事漠不关心,我也没提,我成心2个多月没上微信,没联络他,再次联络他,好生疏,没话说,他也不问我去上海的事。就这样重复有4次吧,相持了10个月都没去成,他不问我不去的原因,也不问我近况,什么也不说。我一向优柔寡断究竟去不去,原因是,不仅仅由于我每次说到这个事他都情绪很冷淡,过后漠不关心,应该更多的是他让我惧怕,让我不安,让我惊惧,让我特别没有安全感。他帮我组织好全部的时分,我觉得安心,觉得他很关心,可是仅仅暂时的,他一变冷我就开端不安,焦虑,惧怕,惧怕我去了,他不论我,那儿我谁也不认识,我该怎样活,也可以说我对他有依靠,更重要的是,我开端不敢信赖他说的话,每次联络他都会说有事找他,他会帮我,可是我觉得他在骗我,忽悠我。真的会帮我怎样会对我这么冷淡,对我漠不关心,应该是恨不得我不要曩昔吧,我便是一个负担关于他来说。前几天,我再次和他说要去上海,并告知他请他帮我找作业的住处,他容许了,然后没有剩余的话,过后就问了一些我的身份信息,就没了。说实话,我还不信他会帮我。知道前天,他姐姐告知我,他现已帮我找好作业和房子了,就等我曩昔就可以了。我很紊乱,我该信赖他们仍是信赖自己???我该怎样信赖他???他不是我男朋友,我喜爱他,他不知道,他姐姐知道。他值得信赖吗????