心理障碍的症状：和男朋友分手了,很难过!听到他快要订婚不知道怎么办

和他阅历了许多,付出了许多,可到最终仍是抓不住,很不干!想到他之后美好的日子,事业有成,有儿有女,而且看到他秀恩爱,就难过的要死了,想去抢,作业做不下去,睡不着吃不下却发现现已迟了,我现在只想忘掉应该怎么办