马鞍山心理咨询师：求医生帮我解答这个难题!

最近常常感到焦虑和他人共处的时分不会表现出来自己一个人私底下老是觉得很焦虑很悲伤常常有想自杀的想法这种状况随同了我有段时刻了都没方法让我专注学习了我有做过许多网络上的郁闷症测试题成果都是重度郁闷我该怎么办