如何提高心理素质：我和老公是不是只能离婚

我和老公都是对方的初恋,咱们谈了七年,才成婚几个月。咱们性情都内向、顽固。从上一年开端咱们争持不断,他常常采纳吵架从不退让,冷暴力躲避手法解决问题,每次都是暗斗到我受不了找他交流,他都容许好好的不会在这样,但是每次都这样。成婚后更过火还骂脏话,说狠毒的话,彻底把我当仇敌。这次放年假我提议出来旅行,他容许了,我本想缓解咱们的联系,但是没想到,仍是吵架,遇到定见不一致,我多说两句他就不耐心,吵起来,寸步不让,还用下跪离婚来要挟我闭嘴。我真的受够了,旅行的过程中很累,有些胃疼,又和他吵架,身体更难过,他彻底不管我是否难过,持续和我吵,责备我。我真的要奔溃了!在这个生疏的城市,他把我一个人丢下,一个人去玩。我真的好苦楚!他还清晰的告诉我他不会改,这样下去过着没意思,说不旅行了,明日回去就离婚!各位教师我该怎么办?我还和他住在一个酒店,由于吵架,来到旅行的当地都没有出去玩过,这两天都在生气,我真的不知道怎么办?