北京著名心理咨询中心：自杀倾向强烈怎么办

想死半年来每天都平白无故哭不知道是不是抑郁症上一年真实觉得受不了去自己看了心理医师由于很欠好意思只跟医师说最近有点睡觉欠好医师说没事的我不敢说自己的真实情况总觉得说出来很丢人被他人知道了会觉得我很矫情逃避现实但我真的好想死啊怎么办今日就有坐车去海滨淹死自己的激动想想要自杀还觉得蛮高兴又苦楚啊我好烦