南京晓然心理咨询中心：焦虑症一定要吃药吗

您好,我有两年的焦虑症病史,期间吃药治好,然后遇到想不开的事(应激事情)就又发生,然后又吃药,这次又发生,可是经过自己的按捺,现在没吃药,睡觉也挺好的,便是性情形成一些钻牛角尖,现在现已进行一周一次的心理咨询了,有必要吃药吗,便是平时会一向想一件事想不开事,然后会有点严重有点不高兴,能够经过心理咨询而不吃药治好吗,谢谢了