孩子游戏成瘾是目前很多家长面临的问题，如何让孩子从内心戒掉游戏成瘾是一个需要认真思考的问题。以下是一些建议：
1. 建立积极健康的生活方式
建立一个良好的生活方式是预防孩子沉迷游戏的重要一步，例如保持适当的饮食、规律的作息时间和适度的运动等。这些都能使孩子的身心健康，减少对游戏的依赖。
2. 培养孩子的兴趣爱好
孩子沉迷游戏往往是因为缺乏其他的娱乐方式，因此家长可以帮助孩子发现自己的兴趣爱好，例如音乐、绘画、读书等，让孩子有更多的选择，减少对游戏的依赖。
3. 给孩子足够的关注和陪伴
孩子游戏成瘾往往是因为缺乏关注和陪伴，因此家长需要给孩子足够的关注和陪伴，例如陪孩子玩游戏、一起做家务、一起看电影等，让孩子感到被关注和重视，减少对游戏的依赖。
4. 明确规定孩子的游戏时间和内容
家长需要明确规定孩子的游戏时间和内容，例如每天只允许玩游戏1小时，只允许玩指定的游戏等，让孩子明确自己的游戏时间和内容，从而减少对游戏的依赖。
5. 给孩子树立正确的价值观
孩子沉迷游戏往往是因为缺乏正确的价值观，因此家长需要给孩子树立正确的价值观，例如告诉孩子游戏只是一种娱乐方式，不能成为生活的全部，让孩子明确游戏的地位和作用，从而减少对游戏的依赖。
总之，让孩子从内心戒掉游戏成瘾需要家长从多个方面入手，建立积极健康的生活方式、培养孩子的兴趣爱好、给孩子足够的关注和陪伴、明确规定孩子的游戏时间和内容以及给孩子树立正确的价值观等，这些都能帮助孩子走出游戏成瘾的泥潭，过上健康快乐的生活。