在这个充满压力的时代，许多孩子在成长过程中会面临厌学的困扰，尤其是14岁的孩子，正处于青春期，情绪波动大，学习压力也随之增加，面对繁重的课业和竞争激烈的环境，孩子们常常感到无力和迷茫，甚至产生了不想上学的想法，这种情况需要引起重视。
厌学的原因多种多样，可能是学习内容的枯燥乏味，可能是与同学之间的关系紧张，或者是对未来的迷茫，孩子们在这个阶段往往会感到孤独，缺乏支持，家长和老师的关注和理解显得尤为重要，倾听孩子的心声，了解他们的真实想法，能够帮助他们走出困境。
与孩子沟通时，家长应保持耐心，创造一个轻松的氛围，让孩子愿意分享自己的感受，询问他们对学校的看法，是否有特别喜欢或讨厌的科目，是否有同学让他们感到不舒服，了解这些信息后，家长可以更有针对性地给予帮助，帮助孩子找到学习的乐趣，激发他们的兴趣。
在学习方法上，家长可以尝试与孩子一起制定学习计划，合理安排学习和休息时间，避免过度疲劳，适当的放松和娱乐也是必要的，鼓励孩子参加课外活动，培养他们的兴趣爱好，帮助他们找到学习以外的成就感，增强自信心。
学校的环境也对孩子的学习态度有着重要影响，老师应关注每个学生的情绪变化，及时发现问题，给予关心和支持，创造一个积极向上的班级氛围，让孩子们感受到集体的温暖，增强归属感，帮助他们建立良好的同伴关系，减少孤独感。
对于一些特别厌学的孩子，可能需要专业的心理辅导，心理咨询师可以帮助孩子分析内心的困惑，提供有效的应对策略，帮助他们调整心态，重新找到学习的动力，家长也应积极配合，关注孩子的心理健康，给予他们更多的理解和支持。
在这个过程中，家长和老师的角色至关重要，家长要以身作则，树立良好的榜样，展示积极向上的生活态度，老师则应关注每个孩子的个体差异，因材施教，帮助孩子找到适合自己的学习方式，培养他们的自主学习能力。
孩子的成长是一个漫长的过程，面对厌学的问题，家长和老师需要共同努力，给予孩子更多的关爱和支持，帮助他们走出困境，重新找到学习的乐趣，培养他们的兴趣和爱好，让他们在学习中感受到快乐和成就感，逐渐克服厌学的情绪，迎接更加美好的未来。