随着年龄的增长，人们对于安全感和归属感的需求也会不断增加。然而，对于一些30岁的人来说，他们可能会面临安全感和归属感的缺失，这种情况往往会给他们带来不小的困扰。
首先，对于一些30岁的人来说，他们可能会感到职业上的不安全感。随着社会的不断变化，许多传统行业的就业形势变得越来越严峻，很多人会面临失业的风险。此外，随着科技的不断发展，许多新兴行业的竞争也变得越来越激烈，很多人需要不断学习和提升自己的能力，才能在职场上立足。
其次，对于一些30岁的人来说，他们可能会感到情感上的归属感缺失。在这个年龄段，很多人已经步入了婚姻的殿堂，但是也有一些人因为各种原因没有找到合适的伴侣，或者是因为离婚等原因失去了原有的家庭。此外，现代社会的生活节奏越来越快，人们之间的联系也变得越来越疏离，很多人可能会感到与周围的人缺乏情感上的共鸣和归属感。
最后，对于一些30岁的人来说，他们可能会感到经济上的不安全感。在这个年龄段，很多人已经步入了职场，但是面对着不断上涨的房价和物价，他们可能会感到生活的压力越来越大。此外，许多人可能还要承担家庭的经济负担，这种压力会让他们感到经济上的不安全感。
综上所述，对于一些30岁的人来说，安全感和归属感的缺失可能会来自于职业上的不安全感、情感上的归属感缺失以及经济上的不安全感等方面。为了缓解这种压力，他们可以选择提升自己的能力，寻找更好的职业机会，主动参加社交活动，扩大自己的社交圈子，以及合理规划自己的经济生活，减少不必要的负担。