安全感和归属感是人类基本的情感需求之一，缺失这两种感觉会对个体的身心健康和社会适应能力产生不良影响。
安全感是指个体对自身处境和环境的预期和评估的稳定性和可预测性的感觉。
当个体感到自身处于一种不确定或不受控制的状态时，就会感到缺乏安全感。
例如，经济困难、家庭矛盾、人际关系紧张等都会对个体的安全感造成影响。
缺乏安全感会导致个体产生焦虑、恐慌、抑郁等负面情绪，进而影响个体的生理健康，如睡眠问题、食欲不振、免疫力下降等。
归属感是个体对自己在社会集体中所处位置和角色的感受。
当个体感到自己被社会集体所接纳和认可时，就会产生归属感。
相反，当个体感到自己被排斥或不被认可时，就会产生归属感缺失。
例如，孤独、失落、自卑等都是归属感缺失的表现。
缺乏归属感会导致个体产生孤独感、无助感、自闭等负面情绪，进而影响个体的社会适应能力，如交往障碍、心理疾病等。
安全感和归属感的缺失往往相互影响，缺乏安全感会导致个体对社会集体的不信任和恐惧，从而加剧归属感的缺失。
同时，缺乏归属感也会削弱个体的安全感，导致个体对自身处境的评估产生负面影响。
因此，为了维护个体的身心健康和社会适应能力，我们需要关注并解决安全感和归属感的缺失问题。
具体的措施包括建立稳定的社会环境、促进人际关系发展、提高个体的自我认知和心理素质等。