安全感是人类的一种基本需求，是指在生活中感到安全、稳定和放心的心理状态。
缺失安全感会对人们的心理和生理健康产生负面影响，造成许多不良后果。
以下是人缺失安全感的迹象：一、焦虑、恐惧和紧张缺乏安全感的人往往感到害怕、紧张和不安。
他们可能会对未来感到焦虑，对自己和家人的安全感到担忧。
在社交场合中，他们可能会感到不自在和紧张，因为他们担心自己的表现会遭到别人的嘲笑和批评。
二、依赖他人缺失安全感的人往往会过度依赖他人。
他们可能会寻求他人的帮助和支持，因为他们感到自己无法独立应对困境。
他们可能会对他人的意见和建议过分依赖，而忽略自己的内心声音和直觉。
三、自我怀疑和自我否定缺失安全感的人往往缺乏自信和自尊。
他们可能会对自己的能力和价值感到怀疑和否定。
他们可能会过分关注他人对自己的评价，而忽略自己的内心需求和感受。
他们可能会感到自己不配拥有幸福和成功。
四、过度警觉和敏感缺失安全感的人往往对周围环境过度警觉和敏感。
他们可能会感到自己处于威胁之中，对周围的人和事物有着强烈的戒备心理。
他们可能会对他人的动作和言语进行过度解读，从而产生误解和猜疑。
五、孤独和隔离缺失安全感的人往往会感到孤独和隔离。
他们可能会避免社交和交往，因为他们感到自己无法承受社交带来的压力和不安。
他们可能会感到自己与周围的人格格不入，无法融入社交圈子。
六、沮丧和绝望缺失安全感的人往往会感到沮丧和绝望。
他们可能会感到自己无法改变自己的处境，无法摆脱困境。
他们可能会感到自己被社会和周围的人所抛弃，无人关爱和支持。
总之，缺失安全感会对人的心理和生理健康产生负面影响。
因此，我们应该积极寻求帮助，建立健康的生活方式和人际关系，提高自己的安全感和自信心。