焦躁和缺失安全感是两种情绪状态，它们在很多方面都有联系。
当一个人经历了长时间的压力和不确定性时，他会感到焦躁不安，因为他对未来的掌控感降低了。
同时，他也会感到缺乏安全感，因为他不知道自己是否能够应对将来的挑战。
焦躁的情绪通常是由于压力过大或者是由于某种担忧而引起的。
这种情绪会导致人们变得神经质和易怒，甚至会影响到他们的身体健康。
当人们感到无法掌控自己的生活和环境时，他们就会感到更加焦虑和恐惧，因为他们不知道接下来会发生什么。
缺失安全感的情绪通常是由于人们对自己的能力和未来的不确定性感到担心。
当人们对自己的未来感到迷茫时，他们就会感到不安全，因为他们不知道自己是否能够应对未来的挑战。
这种情况下，人们往往会感到孤独和无助，因为他们似乎没有任何支持和帮助。
焦躁和缺失安全感之间的联系在于，它们都表明了人们对于未来的不确定性感到担忧。
当人们感到无法掌控自己的生活和环境时，他们就会感到焦虑和恐惧，这也会导致他们缺失安全感。
同样的，当人们感到缺失安全感时，他们也会感到焦虑和不安，因为他们不知道自己是否能够应对未来的挑战。
为了克服焦躁和缺失安全感，人们需要找到一种方式来处理自己的情绪，并寻求帮助和支持。
这可能包括寻求心理咨询，寻找支持网络或者寻找一种自我放松的方法。
此外，人们也可以通过增强自己的能力和信心来减少焦虑和不安，从而增强自己的安全感。