内在缺失安全感的女人是指那些内心深处感到不安全、缺乏自信的女性。
她们可能经历过家庭暴力、失去亲人、被背叛或是受到其他创伤的影响，导致她们失去对自己和周围世界的信任和安全感。
这些女人往往表现出以下的特征：1. 担心被抛弃：她们害怕失去自己的伴侣、朋友和亲人，因为她们认为自己没有足够的价值和吸引力，无法留住对方的心。
2. 焦虑和紧张：她们常常感到不安和紧张，担心自己的行为和言语会引起别人的不满和批评。
3. 自卑和自我怀疑：她们对自己的能力和价值缺乏信心，觉得自己不够好、不够聪明、不够漂亮等，经常自我怀疑。
4. 常常需要他人的认可和支持：她们需要他人的夸奖和认可来增加自己的自信心和安全感，否则就会感到失落和沮丧。
5. 不善于表达自己的感受和需求：她们害怕被拒绝和伤害，不敢直接表达自己的想法和感受，常常选择沉默和逃避。
这些特征常常会影响到这些女人的生活和人际关系。
她们可能会选择不健康的关系，因为它们能够提供一种暂时的安全感。
她们也可能会避免挑战自己，因为它们会让她们感到不安和恐惧。
然而，内在缺失安全感的女人可以通过以下几种方式来重建自己的安全感：1. 寻求专业帮助：她们可以寻求心理咨询或治疗，帮助自己理解自己的情感和行为，并学习健康的应对方式。
2. 培养自我意识和自我肯定：她们可以通过反思自己的经历和成就，认识到自己的价值和能力，并培养自我肯定和自信心。
3. 学习应对压力和挑战的技巧：她们可以学习应对压力和挑战的技巧，如放松技巧、沟通技巧等，来提高自己的应对能力。
4. 建立健康的人际关系：她们可以寻找那些能够给予她们支持和肯定的人，建立健康的人际关系。
内在缺失安全感的女人需要了解自己的情感和行为，并通过自我成长和学习健康的应对方式来重建自己的安全感。
这将使她们更加自信、独立和有力量面对生活中的挑战和困难。