首先得学会倾听和理解。发现孩子没动力，咱先找个安静舒坦的地儿，让孩子放松放松，鼓励他们把心里的想法倒出来。说不定孩子是学习压力太大，觉得咋努力都达不到目标；或者是和同学处得不好，影响了学习心情；又或者是对未来迷茫，不知道努力方向在哪。
孩子说的时候，咱就好好听着，别打断，用眼神和点头回应他们，让孩子知道咱尊重理解他们。要是孩子说“数学太难了，咋学都不会”，咱就说“数学确实挺难搞，好多同学都在这栽跟头，你能跟我讲出来就很棒啦”。这么做能让孩子觉得自己的感受被认可，建立起信任，后面开导就好开展了。
然后得帮孩子重塑目标和梦想。好多孩子没动力，就是因为目标不明确。咱和孩子一起聊聊梦想和未来，帮他们定个清晰的目标。可以是考上理想高中，也可以是某科成绩进步。
定目标的时候，得注意合理性和可操作性。目标不能定得太高，让孩子觉得是天上的星星够不着，容易有挫败感；也不能太低，没挑战性。要是孩子成绩中等，咱就鼓励他们朝着班级前几名努力，再把大目标拆成小目标，像每天多做几道数学题、每周背些英语单词。
除了学习目标，咱还得引导孩子树立长远的人生目标。和孩子一起畅想未来，让他们知道现在努力是为了实现梦想。要是孩子喜欢画画，咱就说“你想成为大画家，那现在就得努力学习，考上好高中，进好艺术院校，这样梦想才能照进现实”。让孩子明白奋斗的意义，激发他们的内在动力。
接着可以给孩子分享经验和故事。人很容易从别人的经历里获得启发和动力。咱给孩子讲讲成功故事，名人的励志故事或者身边人的真实经历都行。
比如讲讲马云创业的事儿，马云创业初期那是一路磕磕绊绊，失败挫折一堆，但他就是不放弃，最后创立了阿里巴巴，成了商业传奇。通过这故事让孩子知道，坚持努力就有可能实现梦想。
咱也可以分享自己初三的经历，让孩子知道咱也有过类似困难，但是努力克服了。咱就说“我初三时也觉得压力山大，有时候也想撂挑子。但我告诉自己坚持下去就有收获，后来我努力考上了理想高中”。这么一分享，孩子有共鸣了，克服困难的信心就更足了。
最后就是鼓励和肯定。孩子奋斗的时候，特别需要鼓励和肯定。孩子有一点进步，哪怕是芝麻大的进步，咱都得赶紧表扬。要是孩子数学这次比上次多考了几分，咱就说“你这次数学进步好大，说明努力没白费，接着保持，你会越来越牛的”。
除了嘴上鼓励，咱还能来点实际行动支持孩子。给孩子个拥抱、送个小礼物啥的。这些小举动，能让孩子感受到咱的爱和支持，增强他们的自信和动力。
孩子遇到挫折时，咱别批评，得引导他们分析原因，吸取教训。要是孩子考试失利了，咱就说“这次没考好没事儿，这是个学习的好机会。咱一起看看哪儿出问题，下次就不会再犯了”。让孩子知道失败不可怕，重要的是有重新站起来的勇气。
初三孩子没动力很常见，咱用心倾听、理解他们，帮他们重塑目标和梦想，分享经验故事，多鼓励肯定，一定能激发他们的内在动力，让他们在初三活力满满，为未来打好基础！大家赶紧试试这些方法，让孩子支棱起来吧！