很高兴邀请到北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方为您解答提供帮助。以下是一篇关于调整青少年心理健康的文章：
青少年时期是一个人成长过程中非常关键的阶段。在这个阶段，他们经历着身心上的许多变化，面临着各种挑战和压力。因此，调整青少年的心理健康显得尤为重要。
家庭是青少年心理健康的重要支柱。家庭是青少年成长的温床，家庭环境对他们的心理健康有着深远的影响。父母应该给予孩子足够的关爱和支持，倾听他们的心声，理解他们的需求，建立良好的亲子关系。
学校也扮演着重要的角色。学校是青少年学习和成长的地方，学校应该注重学生的心理健康教育，提供心理咨询和支持服务，帮助学生建立自信、树立正确的人生观和价值观。
社会环境也对青少年的心理健康产生着重要影响。社会应该创造一个积极健康的氛围，减少对青少年的不良影响，提供更多的心理健康资源和支持，让青少年能够健康成长。
调整青少年的心理健康需要家庭、学校和社会共同努力。只有通过多方合作，才能为青少年创造一个良好的心理健康环境，帮助他们健康成长。