孩子被打怕了，常常会表现出一系列明显的情绪和行为变化，眼神中流露出恐惧，身体紧绷，甚至会出现哭泣、颤抖等反应，面对父母或其他成年人时，可能会显得异常小心翼翼，生怕再受到伤害，言语变得沉默，甚至不愿意与人交流，内心的恐惧感不断加深，可能会影响到他们的日常生活和学习。
在心理层面，孩子被打后的表现可能会出现焦虑、抑郁等情绪，夜间可能会做噩梦，睡眠质量下降，白天则可能表现出注意力不集中，学习成绩下滑，社交能力减弱，甚至可能对某些特定的场景或人产生强烈的恐惧感，久而久之，这种心理阴影可能会伴随他们很长时间，影响他们的成长和发展。
应对策略非常重要，首先，家长需要及时关注孩子的情绪变化，给予他们足够的关心和支持，倾听他们的感受，帮助他们表达内心的恐惧和不安，创造一个安全的环境，让孩子感受到被爱和被保护，鼓励他们与信任的人分享自己的经历，帮助他们逐渐走出阴影。
其次，家长可以通过游戏、绘画等方式，帮助孩子释放内心的压力，表达他们的情感，游戏可以成为孩子与父母沟通的桥梁，绘画则可以让孩子在无形中表达出他们的恐惧和不安，家长要耐心引导，理解孩子的感受，给予他们积极的反馈和鼓励。
同时，家长也可以寻求专业的心理咨询，帮助孩子更好地应对心理创伤，专业的心理医生可以通过游戏治疗、认知行为疗法等方式，帮助孩子重建自信，缓解焦虑，逐步恢复正常的生活状态，家长在这个过程中也要积极参与，学习如何与孩子沟通，如何处理冲突，如何建立良好的亲子关系。
在学校，老师也应关注孩子的情绪变化，及时与家长沟通，了解孩子的情况，给予他们必要的支持和帮助，创造一个友好的学习环境，让孩子感受到安全和温暖，鼓励他们参与集体活动，增强他们的社交能力，帮助他们建立自信。
孩子的心理健康至关重要，家长和老师都应共同努力，关注孩子的情感需求，帮助他们走出阴影，重拾快乐，培养他们的抗压能力，让他们在未来的生活中更加坚强，面对困难时能够勇敢应对，拥有健康的心理状态。