我给你们讲个事儿哈，有个叫小宇的孩子，原本那可是个活泼开朗、成绩杠杠的好学生。可自从迷上手机游戏后，全变了。他开始找各种借口不写作业，上课还老走神，成绩就像坐滑梯一样，“哐当”一下就掉下来了。老师跟家长沟通了好多次，家长呢，啥招都使了，没收手机、打骂啥的，结果一点用都没有。小宇还是该咋玩咋玩，对手机那依赖得，简直就像吸了“毒”一样，甚至都不想去学校了，厌学情绪那叫一个严重。
孩子厌学又沉迷手机，原因可多了去了。一方面，手机里的东西太勾人啦！游戏画面精美，情节刺激得能让人心脏蹦跶；短视频搞笑得能让人笑出猪叫；社交软件还能随时跟朋友唠嗑。再看看学习，那课本上的知识，得花老多时间和精力去理解、去记，孩子哪有兴趣啊，就像让孩子吃没味道的青菜，谁爱吃啊！
另一方面呢，孩子可能在学习或者生活中遇到难题了。比如说学习压力大，咋努力成绩都上不去；跟同学、老师关系处不好，在学校过得那叫一个憋屈。这时候，手机就成了他们逃避现实的“秘密基地”，在虚拟世界里，他们能暂时忘掉烦恼，找点乐子。
家庭环境对孩子的影响也不小哦。有些家长自己就整天手机不离手，孩子那就是有样学样，你说这能怪孩子吗？还有些家长工作忙，没时间陪孩子，孩子缺爱缺陪伴，只能把感情寄托在手机上。而且有些家长教育方式也不对，要么对孩子太严厉，要么太溺爱，结果孩子就逆反了，更沉迷手机、讨厌学习了。
那咱咋帮孩子摆脱厌学和手机的“魔掌”呢？家长得给孩子做个好榜样，自己先把手机放下，多陪孩子干点有意义的事儿，像一起看看书、散散步、玩玩游戏啥的。这样既能增进亲子感情，还能让孩子知道，除了手机，好玩的事儿多着呢！
家长还得跟孩子好好唠唠。别一看见孩子玩手机就发脾气，要心平气和地跟孩子聊聊，问问他们为啥喜欢玩手机，学习上是不是遇到啥难题了。然后和孩子一起定个合理的学习和玩手机的时间计划，让孩子知道啥时候该学习，啥时候能玩手机。
学校和老师也得发挥作用。老师要多留意每个学生的学习情况和心理状态，发现问题赶紧帮忙解决。可以搞些好玩的教学活动，让课堂变得有意思，提高孩子的学习兴趣。还能组织一些课外活动，像运动会、文艺比赛啥的，让孩子课余时间有事干，少惦记手机。
孩子自己也得努力。要知道学习很重要，给自己定个明确的目标。可以把大目标拆成一个个小目标，完成一个小目标就给自己个小奖励，这样就更有动力啦！还要学会合理安排时间，提高学习效率，把时间花在有意义的事儿上。想玩手机的时候，就干点别的事儿转移注意力，像画画、唱歌、运动啥的。
孩子厌学沉迷手机可不是一天两天形成的，解决这问题得家长、学校和孩子一起努力，急不得。只要咱找到问题的根源，用对方法，我相信孩子肯定能重新爱上学习，放下手机，健健康康、快快乐乐地长大！
你们觉得我说得在理不？都来分享分享你们家孩子的情况呗！