广州红树林心理咨询中心：我不知道到底是抑郁情绪还是怎么了

我每天都很伤心,高兴不起来,一到晚上就莫名流泪,心情越来越难控制,总是简单浮躁,感觉很烦,我之前是割手来缓解这种状况,但是现在没有什么方法来缓解这种状况,我常常想快点脱离这个国际,但是我怕爸爸妈妈会伤心