武汉大学心理学：焦躁,莫名焦躁,胡思乱想。

2022-01-10 02:04:16心理问答117

最近不知道为什么,我的脑子一停下来,我就会想十分多的工作,比方人死了会怎么样,逝世的止境是什么,大约都是围绕着逝世这一论题,想着想着就很惧怕,可是却又操控不住的越想越多,我知道我不应这样,可是我没办法操控住我自己。现在现已严重影响到了睡觉,我该怎么办?

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