心理咨询老师：我的情绪是不是真的出问题了

有时候感觉死真的是一种摆脱,家里人总是觉得我没有变好,总是不相信我,我遇到工作只会让我忍着,在他们眼里来说都是一点小事,我没必要哭,不能哭,哭着说话便是在发脾气,我跟他们说这件事不是我的错,他们会说知道这件事不是你的错,可是你为什么便是不能忍着,说今后你的事咱们都不管了,我是真的感觉熬不下去了