心理咨询帮助：爱失眠,睡不着觉

晚上总是睡不着觉,爱想东西,我舅得了白血病晚期,时刻不长了,然后看一本生命后的生命,对人要死的时分是什么感觉,他的心里活动是什么?他还会有意识?难不难过等问题,导致晚上不敢睡觉,特别是夜晚,心里很惧怕,忧虑,我想问我这是怎么了,