工作心理学：总是希望男友联系我

男友太爱睡觉却不太爱联络我,我每天醒来想的榜首件事便是考虑他今日什么时候才会联络我,心里告知自己肯定不能自动联络他,但是心里又会重复纠结,如此每天恶性循环。期望明白人点醒我,或许告知我应该怎么做。