美国心理医生：遭遇感情欺骗和大块金钱欺骗后,心里不能接受自己怎么办-

之前由于与老公性情不好,也不学会与老公交流,所以家里常常暗斗!心里一向想寻觅一种新的爱情!这次在微信里遭受爱情欺诈和30万的金钱欺诈,老公也宽恕了我,还在想办法还网贷!我很感谢老公,愈加爱惜家庭!但心里总是在懊悔,老公还说干事之前要考虑结果,往后就不要想太多,好好总结经验教训!我现在不能接收自己,我要怎么办?