燕园博思心理咨询中心：怎么和强势的妈妈相处

和妈妈联系欠好,对我的束缚太多,无法做自己和没有了自傲。很久以前就不想和她说话,爸爸在的时分只和爸爸说话,现在爸爸不在了,没有了安全感,为了逃避不好妈妈说话,我不肯去上班,只要想着这件事才和妈妈说话。现在我让妈妈住到姐姐那里了,但是她总是有事没事要回来几天,我又不想和她说话,心思很对立,开端很焦虑,做其他事也不专注。