哪有儿童心理咨询：一个人的时候就会胡思乱想,怕自己有病,怕会死

最近一个人的时分会想入非非,和朋友,家人一同的时分不会,有时分看新闻说有人癌症死了,有人出意外死了,当自己独处的时分,我就会乱想自己会不会有一天也会由于有病或许出意外死了,有时分想到自己今后老了也会死掉我就好怕,自己都控制不了想入非非,横竖很怕自己死掉,我该怎么办,心里超级怕,我很怕自己独处很怕自己想入非非,请帮帮我