武汉心理咨询师不认可：一有问题,就会失眠

最近换了一份新作业,触摸了新的搭档和检测,可能是之前的作业太松懈,一会儿接受不了这些新的问题,作业需要试讲,可是自己胆子比较小,加上严重,几回都不满意,导致睡前脑袋里想得都是这些,所以就失眠了连着好几天了