青少年心理发育特点：总感觉最近在朋友间的存在感很低

总感觉我在认识了快两年的朋友间成了有可有无的存在,假如我有什么是朋友们需求的,她们会对我比较热心,假如没有需求,她们给我的感觉就比较冷淡,而我一向不管什么时候,都特别真挚的对待她们,可感觉我的诚心没有换回来她们的诚心,我该怎样调整这种状况?