心理咨询与辅导：情绪不稳定,总觉得心情压抑

最近两个月开端操控不住自己的心情越来越严峻,常常跟人吵架,事后会觉得十分难过,看对方很不顺眼,有时候他人跟我说的话会不经意间疏忽,并不是有意的,而是听到这句话了,想答复但却自己忘了,最近常喜爱发愣,说话兴致不高,严峻乃至不想跟他人说话,觉得自己有点强迫症,晚上会有轻生的主意,可是没过多久就消失了,请问,我是有心理疾病吗?能够自我调节吗