心理咨询深圳：情绪波动很大,老想哭

你好教师,我不知道最近怎么了,心情动摇很大,老是想哭,我没上班,一个人在家带小孩,老公在外地,我总觉得身边的人都不关怀我,身边的朋友也因带宝宝就许多没联络,之间的交流很少,还有我最悲伤的事我老公平常也不怎么与我交流,我最悲伤的便是他,总觉得他不关怀我,心里一想这问题我就想哭,还想跟他离婚,我这是怎么回事啊,教师帮帮我,