长沙心理咨询：强迫症太严重

两年前有一两次由于被尿意逼醒,梦到自己尿床,然后后边就一向很惧怕,前期还比较好,顶多便是睡之前必定要去一次厕所,后边由于谈男朋友,睡觉时总是爱想入非非,睡不着,后边就不断起来上厕所,最终,逼自己,变成了一种很严峻的强迫症,只需一趟床上就想上厕所,潜意识里便是,必定要上洁净,怕会尿床,假如心情好就还好,但是,只需一有心思,就很严峻,严峻影响到睡觉和日子,期望您能够帮帮我,谢谢