心理学论坛：只要别人一丢东西,我就会脸红心慌。

只需他人一说丢东西或许产生什么欠好的作业。我就会脸红,心慌,心里很不安。生怕他人置疑到我,这种心里不安的感觉,让我难遭到快要窒息。我一脸红,就特别惧怕被他人发现被他人置疑。心里只要愈加的不安,心慌,坐卧不安。整天想着这个作业,无法安心的作业日子。我该怎么办?怎么样,我才不会在他人,丢东西的时分有这种心思反响?求求你们帮帮我。