个性心理包括：婚恋情感,社交恐惧

自己90后,女人,现在有一位含糊目标同城共处,知道8个月,碰头频率大约一周2次左右,两边对互相的感觉也不错,男方对我表达2次,均被我以作业缘由含蓄回绝,他表明会等我。我的问题是,我偶然也想把咱们的联系晋级成为情侣,可是到承受善意或许表述密切言语的时分,我就会有犹疑,不敢表达自己的好感,导致联系不明朗,我应该怎么调整心态呢?