病人的心理护理：感觉自己有一些心理病

我本年初三,有时候感觉好烦躁,有时候又特别压抑,想哭,会自残,感觉自己归于高灵敏人群,感觉自己有双向情感妨碍又像抑郁症,可是有时候也会觉得挺好的,比较振奋,之前有一段时间想自杀心思特别严重,有时候还会想杀了他人,可是过了一段时间渐渐就好了,现在又变成那样了,之前继续了几个月,现在隔了一个月又开端了,不敢和爸爸妈妈说