心理健康教育活动：情绪有点不受控制

会在自己认识不到的情况下流眼泪可是怎么想也不知道原因……会很简单呈现气愤。讨厌的心情。还会忽然一下特别伤心……自己自身是那种想的比较多有一点点灵敏的人都是对每个人每个事不一样是一个比较达观阳光的人希望能回答一下我为什么会这样