心理咨询的定义是什么：不会和同学交流

您好,因为初中时只专心学习了,呼落了和同学的沟通,自从那以后,见到同学不知说什么,还有几个同学在言语上冲击我,说我再学也不如他们,还有几个同学看我不说话就找几个人揍我,导致现在高三了,因为受那时的影响,见到高中同学也惊骇不敢沟通,脑子里想入非非,不敢去校园,我怎样才能和正常孩子相同