广州心理咨询多少钱：怎么解除成长中默认的约束模式

我从小收到爸妈的各种束缚,成年后,不只特别介意他人没有规矩,习惯性的给人和事定规矩,自己的心里也处于默许束缚与抵抗束缚傍边,习惯性的指指点点,当我察觉到这个形式,怎样能够包围,解放自己,也接收他人的自我